Translate

keskiviikko 31. joulukuuta 2014

Kohti vuotta 2015


Kohti valoa käyn, kohti valoa käyn...
Muistatteko vielä mikä laulu?






Joulun iloisia ja riemullisia hetkiä Pikkutiitiäisten, pienen Punatukan ja pikku-Picasson kanssa.

Joulukuu meni nopsaan niin kuin varmasti kaikilla muillakin joulua valmistaneilla. Ihailen kovasti niitä bloggareita, jotka vielä tänne blogistaniaankin ovat ehtineet  päivittää jouluisia aherruksia
 ja tunnelmia kaiken kiireen ohessa. Minulla ei puhti riittänyt.



 Tähän sopinee kauniin kesän 2014 muistelua kuvina. Taidan olla enemmän kesäkuvaaja, 
silloin eivät sormet palele :) 

Olen mielissäni ja kiitollinen, kun olette jaksaneet kulkea mukanani blogitaipaleellani, vaikka en niitä aktiivisimpia päivittäjiä olekaan. Ja kiitos ihanista kommenteistanne, ne ovat bloggaamisen suola ja sokeri! Ja kiitos Pirjo W, kun olet tullut mukaan joukkoon, tervetuloa!

Ystäväni Auli Muurinen-Kitulan akvarelli "Esplanadi"

Ja uusi vuosi on edessä kuin avautuva kirja... 
Onnellista Uutta Vuotta kaikille! 
** Tuulia

maanantai 15. joulukuuta 2014

Askeleita ja aktiivisuusranneke


Sain kivan pikkujoululahjan  - Polar Loop'in aktiivisuusrannekkeen. Se on mukava lahja näin joulun alla, kun askeleitakin kertyy normaalia enemmän :) Vertailua on kiva tehdä sitten joskus tammikuun lopussa. Tämä on kuitenkin mainio muistuttaja siitä, että liikkua pitää, sillä istuminenhan on vaarallista. Jotkut omat nimittäneet tämän jopa omaksi Personal Trainer'ikseen.
Tässä pienesti ja lyhyesti rannekkeen käyttöönotosta:


Ennenkuin sain rannekkeen toimivana käteeni, sille piti tehdä muutama toimenpide. 


Ranne piti mitata pakkauksessa olevan mittanauhan kanssa. Pakkauksen ranneke on pitkä, joten siitä pitää leikata siivuja pois.  Pelkäsin, että rannekkeesta tulee liian lyhyt, joten kolme kertaa piti napsia ranneketta ohjeen mukaan lyhyemmäksi. Ja tulihan siitä lopuksi sopiva.

Pakkauksessa oli mukana USB-johto, jolla kytkin rannekkeen tietokoneeseen. Sinne loin Polar Flow:lle tilin. Ohjelmassa kysytään ikää, painoa, pituutta ja  aktiivisuusatasoa.
AppStoresta kävin noutamassa PolarFlown sovelluksen puhelimeeni. Siellä olivatkin jo kaikki tietoni valmiina - olivat Polarin tilistä sinne aktivoituneet. Mobiilisovellus käy malleihin iPhone 4S tai sitä uudempiin malleihin sekä Anroid 4.3 tai sitä uudempiin malleihin, joissa on on Bluetooth Smart-tuki.

Ranteessa on nyt aktiivisuusranneke. Ja mitä se kertookaan?
Aktiivisuuden, askeleet, kalorit ja kellonajan LED-näytöllä.

Kännykän ja verkkopalvelun kautta näen aktiivisuuteni ja inaktivisuuteni sekä unijaksot (mikäli ranneke on ranteessani yöllä).
Siellä on myös ohjeet tavoitteiden saavuttamiseksi, sekä päivä-, viikko- ja kuukausiseuranta. Niinpä jatkossa pystynkin seuraamaan dataa aktiivisuustasostani. Raportoiminen jatkuu siis aina vaan... mihinkäs sitä pantteri pilkuistaan.

Pelkällä rannekkeellakin pärjää. Se kun kertoo sen oleellisemman eli päivän tiedot liikkumisesta ja kellonajan. Itse kun tykkään tilastojen seurailemisesta, niin iPhone on siihen mainio vekotin. Ja hetki sitten iPhoneeni tuli viesti: "Aika lähteä liikkeelle!" Tavoitteeni on saada 10 000 askelta päivässä. Aiheesta lisää, kun askeleita on kuljettu enemmän.
Ja Naantalissakin kävin askeleita mittaamassa. Tässä muutama kuva:






Aika hiljaista oli Naantalin vanhassa kaupungissa. Mutta selvästi siellä joulua odoteltiin...

Ja tässä kohtaa onkin hyvä kertoa, että olen niin ripeästi askeleita mitannut, että en ole paljonkaan ehtinyt blogikirjoituksia lukea. Siellä on varmasti kaikkea ihanaa jouluun liittyvää asiaa tarjolla, tällä viikolla käyn lukemassa! Instagramiin olen kuvia napsinut, se kun käy niin nopeasti.   


Vielä on askelia jouluun! 
Sateen keskeltä terveisiä!
** Tuulia



sunnuntai 7. joulukuuta 2014

Sisustus InWind - sisulla ja sydämellä



Oli kuin jouluun olisin kurkistanut, kun astuin Sisustus InWindin sisustusiltaan viime torstaina. Kynttilät tuikkivat, glögi ja piparit tuoksuivat, ja joulun värejä ja tavaroita oli ripoteltu ympäri myymälää. Ja halauksella otettiin vastaan sisääntulijat :)













Mikä on Sisustus InWind? Se on sisustus- ja lahjatavaraliike Naantalissa osoitteessa Ratakatu 1. Liikkeen omistaa Katja Lahti, joka on hyvä ystäväni ja entinen työtoverini. Katja lähti muutama vuosi sitten toteuttamaan rohkeasti unelmaansa. Ja ei se mikään pieni unelma ollutkaan. Unelmat toteutuvat, kun niitten eteen on valmis tekemään paljon töitä. Katja on loistava esimerkki tästä.

Ilolla kerron tästä unelmasta. Katja opiskeli ensin sisustussuunnittelijaksi 2,5 vuotta ja valmistui sisustusartesaaniksi. Sen jälkeen hän haki ja pääsi Lahden Muotoiluinstituuttiin muotoilijan opintoihin pääaineenaan sisustusarkkitehtuuri. Ja helmikuussa 2015 Katja valmistuu sisustusarkkitehdiksi. Opinnot ovat edenneet tosi rivakasti. Eli tällä hetkellä on lopputyö kollegan kanssa meneillään ja siitä tuotoksena syntyy myös sisustuskirja. Se julkaistaneen myös ensi keväänä.


Kaiken tämän lisäksi Katja on vaimo ja kolmen lapsen äiti, joista nuorin on yhdeksänvuotias. Perhe asuu rakentamassaan talossa Paimiossa. Mistä ihmeestä Katja ammentaa kaiken tuon energian? Hän käy lenkillä aina kun vain ehtii, mutta sittenkin...

Katja on nyt toiminut sisustusalan yrittäjänä viisi vuotta ja Sisustus InWind-liikkeen liikkeenharjoittajaksi hän ryhtyi runsas vuosi sitten, jolloin entinen liikkeenharjoittaja luopui liikkeestä. Katja kiittää kauniisti perhettään. Hän kertoo, että miehensä Tommi tukee häntä monella tapaa ja monella eri alueella. Yrittäjyys on koko perhettä sitovaa toimintaa, ja koko perhe tukee Katjaa. 




Katja tekee sisustussuunnitelmia koteihin ja julkitiloihin. Suunnitelma voi olla iso tai pieni esim. koko kodin suunnitelma tai yhden huoneen tai tilan suunnitelma. Hän tekee myös muita sisustuspalveluita, tekstiilisuunnitelmia, konsultaatiota, värisuunnitelmia, valaistussuunnitelmia, kalustesuunnitelmia, koulutustilaisuuksia... Hiki tulee pelkästään jo näitä kirjoittaessa :)

Eikä tässä vielä kaikki, hän suunnittelee myös kiintokalusteita ja irtokalusteita. Ja keittiötkään eivät ole vieraita Katjalle - hän on tehnyt paljon keittiösuunnitelmia Iskukeittiöiden ja Silkkitimpurien kanssa. Ja puutarhatkin on Katja valloittanut, puutarhasuunnitelmia on syntynyt.  Todellinen monitoiminainen.

Tällainen energiapakkaus on Katja Lahti, Sisustus InWindin osaava, iloinen, ystävällinen ja nätti kauppias. Hänestä löytyy sisua ja sydäntä. Sisustus InWind on kaiken muun lisäksi todellinen hyvän mielen kauppa.


Vielä kotonakin hymyilin... oli kiva ja inspiroiva sisustusilta! Kiitos Katjalle ja Tommille! Katja ei tosin ehdi blogeja lukea tai kirjoitella, mutta kyllä hän nämä kiitokset saa tavalla tai toisella. 


Mukavaa joulun odotusta kaikille! 
** Tuulia